目覚めの体操

テン&ルヴィの日常





まずは

軽くポールに手を掛けて








しっかり腕を伸ばします








次に

思いっきり体を反らしてみましょう








このあとも



一日元気にお過ごしください





体操はルヴィちゃんでした




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